[사당쉼터] 건강한 눈 관리 교육

7월 10일~7월 17일(매주 수요일) 오후 6시 30분~7시 30분(2회/2시간)

우리 신체 중 노화가 가장 빨리 찾아오는 곳이 '눈'이라는 사실 알고 있으셨나요?

노년기 건강한 눈을 위해서 노인 저시력 원인인 백내장, 녹내장, 황반변성과

노인성 다빈도 질환인 안구건조증, 안검염, 비문증 등에 대해서 알아보는 시간을 가졌습니다.

스마트폰, 컴퓨터 등으로 쉽게 지치는 우리의 눈을 잠깐이지만

쉴 수 있도록 하는 안구스트레칭 방법도 함께 배울 수 있었습니다.