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서남권 이야기

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[사당쉼터] (온) 5060 여성을 위한 건강상식 교육
24-07-09 15:21 42회 0건

[사당쉼터] (온라인) 5060 여성을 위한 건강상식 교육

6월 27일~7월 4일(매주 목요일) 오후 7시~8시(2회/2시간)



여성의 삶에서 또 다른 전환을 경험하게 되는 '갱년기'


이번에 갱년기와 그 시기 다수 발생하는 질환에 대해서 알아볼 수 있는 건강상식 교육이 진행되었습니다.

갱년기를 슬기롭게 극복하는 방법에 대해서 알아보기도 하고 근감소를 예방하기 위한 운동 방법도 알아봤습니다.


현재 갱년기를 지나고 있는 분들이 다수여서 질문이 한가득 쏟아졌습니다!

늦은 시간 줌으로 진행되었지만 초롱초롱한 눈빛으로 교육에 집중해주신 모든 분들 감사합니다ㅎㅎ


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