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서남권 이야기
[화곡쉼터] 밴드스트레칭교실
지난해 인기 프로그램이었던 밴드스트레칭 교실이
다시 돌아왔습니다.
참여자들의 욕구에 따라 시간과 회기를 확대했는데요
첫회기부터 참석자들이 별다섯개를 주시며
만족스러움을 표현하셨습니다.
밴드하나로 근력도 쑥쑥, 유연성도 쑥쑥!!!
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