[화곡쉼터] 스트레칭 건강교실Ⅱ (종강) 

1. 2022. 9. 20. ~ 10. 6.(매주 화, 목)

2. 2022. 10. 18.(화) 18:40~20:40(7회/12시간)​

스트레칭 건강교실이 상반기에 이어 하반기에도 어김없이 진행되었습니다!

화곡쉼터 프로그램실에서 진행되었고

전문 물리치료사 선생님들이 중점이 되어 통증완화와 근골격계 질환 예방을 위한​

다양한 동작에 대한 교육을 진행했습니다!

강서구 노동복지센터와 서울서부 근로자건강센터가 함께 협력하는

교육으로서 항상 참여자들의 운동 만족도가 좋았던 교육입니다!

스트레칭 건강교실 안에는 신체적 건강뿐 만 아니라 노동인권에 대한 건강도 함께 챙길 수 있는
노동인권감수성 교육도 포함되어 있습니다!

내년에도 동일하게 진행할 예정이니 선생님들의 많은 관심과 성원 감사드리겠습니다.

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 [참여자 평가] 

건강상식과 운동에 많은 도움이 되었습니다.

강사분들이 열심히 준비해 주시고 가르쳐 주셔서 좋았습니다.

좋은 시간이었습니다. 많은 정보와 건강함을 얻어가는 시간이었고 운동 빡세게 시켜주셔서 감사합니다.

실전으로 배우고 느끼고 체험하고 유익한 시간이었습니다.

여러 가지로 많은 도움이 되었습니다.

운동 효과가 있는 것 같아서 좋았습니다 

좋은 교육을 감기 때문에 다 참여하지 못해 너무 아쉽습니다. 다음 기회가 있다면 그때는 빠지는 날 없이 참여하고 싶습니다.

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