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서남센터 | [서남] 속근육 바로잡는 필라테스 교실 6회
관리자 24-04-08 16:59 44회 0건
일 정 : 2024년 5월 13일

◆ 교 육 명 : 속근육 바로잡는 필라테스 교실

◆ 일    시 : 4. 1. ~ 5. 27.(매주 월요일) 18:30~20:30(8회/16시간)

◆ 장    소 : 서남센터 프로그램실

◆ 대    상 : 재직중인 장기요양요원

◆ 내    용 : 맨몸 및 소도구 필라테스로 근력강화


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