일 정 : 2025년 4월 1일
◆ 교 육 명 : 리듬 난타로 건강 업! 신나는 유산소 운동
◆ 일 시 : 2025. 4. 1.~4. 29.(매주 화요일) 18:30~19:30(5회/5시간)
◆ 장 소 : 서남센터 프로그램실
◆ 대 상 : 장기요양요원(요양보호사, 사회복지사 등)
◆ 내 용 : 유산소 운동을 통한 체력 증진과 심혈관 건강 강화, 난타 동작을 통한 스트레스 해소 및 협동 능력 향상